先日、ダイソー安倉店に行った時のこと。工事真っただ中、の場所を見つけました。
もしやこれは工事…⇒なにかオープンする？

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と、近づいてみると…

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果たして！ドラッグユタカ、2021年４月オープン予定！
とありました。
さてここは…

思い出しました、以前、ビデオレンタル店のあったところです。

過去のブログ↓
【閉店情報】安倉のビデオインアメリカ宝塚店が閉店

なるほど、この形状を見て思い出しました、さらにその前は、アルペンがあったところですね。
あの、どこにでもあった（かつては）とんがり三角屋根のような看板。

2020年10月には、↓こんな記事も載せていました。
安倉のビデオインアメリカの跡地にドラッグユタカ


今は工事真っ最中、という感じでしたよ。

以上、宝塚の情報を発信するコミパ！編集室(ki)でした。

先日、所用があり、神戸の西の方に行ったのですが…その時、帰りにちょっと明石の魚の棚に行ってきました。

実はスタッフ、明石に行ったことはあっても、噂に聞く魚の棚には行ったことがなく…
用事は終わったので、ちょっとおいしい魚を買いたいなと思いまして。
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JR明石駅から南へすぐ。5分もかかりません。
公式HPには、
日本でも有数の漁場として有名な明石で捕れる魚。なかでも明石鯛、明石ダコなど全国的に知名度の高いものもあります。その漁場の鮮魚を取り扱う鮮魚店が軒を列ね。それに関する海産物などを取り扱うお店も多数あります。また、商店街としていろんな食材の揃うお店、衣類から生活商品まで揃うお店があります。
と書いてあります。
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魚の棚、と書いて「うおんたな」。ローマ字で読みもふってありますね。
昨今は、昔ながらの市場が残念ながらシャッター街になっているところも多いですが…。
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こんな感じ！
大漁旗がいっぱい吊り下げられて、とってもにぎやかな雰囲気。
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賑やかなのは、アーケードのところだけではありません。
お店が軒を連ね、もちろん鮮魚の店があちらにもこちらにも、そして明石焼きの店もいっぱい。
お寿司や海鮮丼のお店もあり、お店の人がマスクで「いらっしゃい〜」
と、なんかいるだけで楽しく、いろんなお店を覗くのはとっても楽しい！

同じような品は、同じくらいの値段だけど、でもちょっとずつ違う…。
でねスタッフは、鯛の切り身と、たこの姿の干したもの（商品名失念、これをそのまま炙って食べるもよし、たこめしにするもよし）、カレイの一夜干し、それから明石焼きを買いました。

残念ながら写真はなし。
鯛は本当に身がふっくらしておいしかった！
たこはまだ姿のまま家にありますが、近いうちにたこめしにしたいと思ってます。

おまけ。商店街の中には、こんなマンホールの蓋が…
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スタッフ、結構マンホール好きなので、見ていて楽しかった！
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もっとたくさんありましたが…。
ちなみに、普通のはこちら↓
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緊急事態宣言が解除されたものの、なんとなくまだお出かけOK！ではないですが、次はココ行こう！といろいろ考えるのは楽しいですね。

以上、宝塚市外の情報も発信するComiPa！編集室（KI）でした。

明石 魚の棚→公式HP
 

そろそろ暖かくなってきたし、なんとなく、部屋の模様替えもしたい？そんな気分の今日この頃。
そんなときは、ちょっとインテリアショップもたずねてみたいのですが…

ふと通った、阪急宝塚南口駅のダブルデイ。
その宝塚店のウインドウに、何やら貼ってあります。
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ダブルディといえば、おしゃれな家具やファブリック、かわいい生活小物なども置いているお店。
見るだけでも楽しいお店ですね(お店の方すみません…)。

よく見ると…
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ガラスで反射してちょっと写真が見えにくいですが…耐震工事により、3/29から一時閉店。
なるほど、それで最大70％オフのセール、なのですね。

公式ホームページにはこんな風にありました↓

ダブルデイ

あー、行きたくなってきた。
でもこの日は水曜日、定休日なのでした…。

皆さんも、この機会に一度行ってみてはいかがでしょうか？

以上、宝塚の情報を発信するコミパ！編集室(ki)でした。

ダブルデイ宝塚店
宝塚市梅野町131-2　宝南ショップス1F
11:00～19:00

3月3日に逆瀬川にオープンした『活貝センター』逆瀬川漁港にて、イートインバーベキューをしてきましたのでご報告いたします。　

こちらのお店は昨年11月に小林にオープンしたお店の2店舗目。当時のブログ
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まず、驚いたのが、牛、豚、鶏肉以外は持ち込みOKとか！(詳細はお店の方に確認を)

酒類は販売していますが、お茶やソフトドリンクの販売は無いので、飲むなら持ち込んでくださいとのことでした。
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知らなかったので、とりあえず席を立って近くの自動販売機へ走り、ペットボトルのお茶を買って来ました。

サンディまで行かれた方もいらっしゃいました。野菜や椎茸も買ってきてましたよ。

こちら逆瀬川のお店はテーブルが3つ。コンロや焼き網、軍手、その他トングなど一式は貸してもらえます。(一式100円)

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席が決まったら、人数分のお皿、はし、お手拭き、トング、牡蠣ナイフなどは無料なので、自分で取りに行きます。　全てセルフスタイルなのです。
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さて、注文は店員さんにお願いします。貝たちが並んでいるコーナーへ移動して選びます。(写真無くてすみません)　お値段や貝・魚の種類は毎日変わりますが、卸直売なのでお安くスーパーで見かけない貝もありました！

焼き方など店員さんが教えてくれます。ぜひ聞きましょう！　まずは網に乗せて、口が開いたら　一旦銀のトレイに置いて、貝殻をはずしてひっくり返して焼きました。
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正直どれも美味しかったのですが、特に私はホタテが一番好きです。新鮮で大きくてぷりっぷり！　味は自然な塩味なので調味料などは要りませんでした。まるで漁港に併設してるお店に来たみたい。昔、能登半島近くで食べたのを思い出しました。
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口が開くと、時々ぷしゅーーーっと中から飛んできたりするので　口は人間のいない方に向け、気をつけて焼きます。　カキもはまぐりも美味しかったです。
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この日私が食べた中で一番高価だった　ほっき貝！　大きかったです。丸ごとのほっき貝を食べたのはもしかしたら初めてかも！これもぷりぷりで美味しかったです。
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テーブルに置いてある醤油は使っても良いのですが、私は全てそのままで美味しくいただきました。あさりやはまぐりは、テーブルに置いてあった蓋つきのいろり鍋に入れて、網に置けば酒蒸しもできるようです。その場合のお酒は購入します。その他バター、わさび、しょうがは50円、ポン酢、レモン汁、味噌は30円。

初めて行ったので、乗せて焼いて、熱いのを食べるのに必死でしたので、次回は、持ち込みしたり、酒蒸ししたり、お魚を焼いたり、いくら丼も食べたい！と思いました。

これを読んでくださった方は、ぜひ行く前に参考になさってください。

ちなみにこの日私が食べた貝のお値段を参考のため　(グラムでの変動性で大きさが伝わるかどうかですが)

ホタテ　395円。　
ほっき貝　452円。
はまぐり　205円。
蝦夷あわび　291円
サザエ　362円　でした。

活貝などは買って帰ることもできます。

またこちらのお店は、宝塚南口にある『魚どん然』の姉妹店でもあります。


以上、宝塚の情報を発信するコミパ！編集室SAでした。

卸直売＆バーベキュー　活貝センター
〇逆瀬川店
宝塚市逆瀬川1-13-27トヨタビル1F
〇小林店
宝塚市小林2-12-25　プレジデント宝塚101
10:00～21:00


文部科学省よりスーパーサイエンスハイスクール【SSH】に指定されている、兵庫県立宝塚北高校。

昨日(3月８日)北高に、QuizKnockの須貝駿貴氏が講演に来ていた模様。


QuizKnockファンの我が家の娘が、Twitterを見ていて発見！こんな近くに来ていたんだと感動とともに言ったので、その情報いただきました！！

QuizKnockと言えば、東大出身のクイズ専門の会社！代表の伊沢さんはテレビにも数多く出演されて人気ですね。


須貝さんもYouTubeなどメディアで活躍されていて、東大から東大大学院へと学んだ、京都府舞鶴市出身の方です。

グローバルサイエンス科のある北高の生徒さんたちと、須貝さんどんな白熱した頭脳対決をしたのか、気になります！


以上、宝塚の情報を発信するコミパ編集室SAでした。
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3月、ようやく兵庫県の緊急事態宣言が解除されました。
まだまだ、コロナに気を付ける毎日ではありますが、子どもをお持ちの保護者の方、そして子どもたち自身も、4月の進級に向けて、新しいこと、やりたいこといろいろ考えている時期ではないでしょうか。

そこで、プログラミング教室、プログラボのご紹介です。
最近は、TVコマーシャルや、阪急電車の中吊りでも見かけるので、「あれ、あれってブログに載ってたヤツ？」と気づいた方もおられるのではないでしょうか。
今回は3回目、スタンダードⅡクラスについて、ご紹介しましょう。


これまでの記事も、よければご覧くださいね↓
プログラボをご紹介します1【プログラミング教室ってなんだ？】［コミパPR］

プログラボをご紹介します2【低学年はこんな授業やってます】　[コミパPR]

まず、入会時のクラスについて、再度ご紹介。

公式_コース紹介
今回見学したのは、スタンダードⅡ。
対象は、小学３年生以上ということですが(またはスタンダードⅠ修了者)、取材時に学年を聞きましたが、４年、5年生あたりが多いようです。

今回は、ペットロボットを作る、その２回目。

お？さっき授業が始まった時は、なんか楽しい映像だった気がしますが、いきなりこんな画面に…！
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そしてみんなちゃんと聞いている。
さすが！（え、あたりまえ？）
ペットロボット
この↑図にあるような4つのセンサーと、3つのモーターを使って、ロボットの動きを作ります。
例えば、しっぽが回転する向きやスピードをコントロールして、感情を表現するのだそうです。

先生が今日の進め方を説明し終わると、すぐさま自分のロボット作りにとりかかります。
１人にロボット1つ、タブレットもパソコンも1つずつ使えるので、前の続きから、それぞれが、自分の課題に取り組んでいきます。

原田先生　だいたい、子ども３人に1人くらいの割合で、大人がみています。

コミパ　すごい手厚い！ならば、たとえばわからなくても「なんとなく聞きにくい…」とかなさそうですね。

原田先生　はい。常に子どもたちそれぞれの進み具合を見ていますので、ちょっとしたヒントや、ロボットがうまく動くように、適宜それぞれの子どもにあった声かけをしています。

コミパ　なるほど。答えを言ったりするのではなく、前に進めるように考え方の種を出してくれる感じなんですね。
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真剣な表情！

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おお、こちらでも、先生が「一緒に考えよう」としつつ、前に進んでいる感じです。


IMG_0096作成中
考えが形になり、少しずつ試しているのでしょうか？

「このクラスでは、ワークシートづくり、つまり自分がロボットにさせたい動きをまず考えてから、実際の作業にとりかかります。１回目は、組立図通りにペットロボットを作ったところまでで、２回目の今日は、自分の動かしたいようにプログラムし、動きに合った改造もしていく、つまりそれだけ創造力を働かせていきます」と、原田先生。

ペットロボット_ワークシート
これがアイデアを形にしていく、ワークシート。

次の３週目には、発表用のワークシートに「どんなプログラム・改造をしたか」「工夫したところや難しかったところ」など、伝えたいことを記入し、それぞれ発表します。

ジャーン！
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完成したのは、こちら。

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ほかのクラスで制作したロボットも集合！
それぞれ、似ているようで、ちょっとずつ仕様が違うのがわかるでしょうか？

ミュージアム

それにしても、自分の作ったロボットのことを話すことで、プレゼンテーション能力も養うとはすごい！

おみくじ機能のついたロボットや、じゃんけんができるロボット、えさごとにいろんな表情を見せるロボットなど、それぞれが個性豊かなペットロボットを作り、イキイキとその工夫を発表する…
プログラミングって、奥が深いのだなあと、ますます興味が沸きました。

プログラボ宝塚教室は、阪急宝塚駅からすぐ、ソリオ2にあります。
電車に乗るにも便利なロケーションですね。

自分でどうすればいいか？を考えてプログラムを組み、それをロボットというカタチにしていく。
さらには、どう考えたか、工夫したかを発表することで、自分の思いを発表する表現力も、自然と身についていく。

ロボットは一人１台、タブレットも一人１台使えるのも、大きな魅力です。
只今、無料の体験会・授業体験を随時受付中です。詳しくは→コチラ

次回（最終回・4月）は、雲雀丘教室のクラスをご紹介しましょう。

以上、宝塚の情報を発信するコミパ！編集室でした。


プログラボ宝塚　公式HP
宝塚市栄町2-1-2　ソリオ2-3F
080-8529-7683(教室直通)




パソコンやスマホを長時間使っていると、肩こりや頭痛に悩まされたり、カラダ全体がだるくて重い、なんて心当たりがある人は多いかと思います。　


今回はその改善に『肋骨(ろっこつ)』に着目して、施術をされているお店をご紹介したいと思います。シリーズ3回目となります、宝塚市逆瀬川にある『本格リンパ整体院 RunWalk』。


では突然ですが、肋骨は、何本あるでしょうか。

正解は、左右それぞれ12本ずつです。（下2本は浮遊骨です）

肋骨の用途は上部（1番～5番）と下部（6番～10番）で違います。
上部肋骨は「呼吸」に合わせて広がるのですが、下部肋骨は閉まって上部肋骨を支えています。ところが、 猫背や巻き肩のように悪い姿勢が続くと下部肋骨は崩れてしまい、上部肋骨をうまく支えきれなくなります。

肋骨

そこで登場するのが下部肋骨を閉めるために作られた、この肋骨矯正ベルト！

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このベルトをコミパスタッフも巻いてみましたが、ギューーッと締めると、ウエストがみるみる細くなり、爆笑！　かなり強く締めても不思議なくらいカラダに負担が無くて楽チンでした。背筋が伸びて下部肋骨が閉まると上部肋骨が安定し広がりやすくなり、肺呼吸が楽になるのです。


ベルトを巻いて肋骨矯正をしながら腕、足、首 等の施術を行っていきます。
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姿勢の悪いカラダの場合、骨は骨自体が歪んでいるのではなく、周りの筋肉の力によって動かされ、歪まされているって知っていましたか？　肋骨の周りにも筋肉はあって、腕が上がりにくい人や、呼吸の浅い人は、上部肋骨周りの筋肉が硬くなって広がりにくいのです。


RunWalkの得意とするのは、血液循環をスムーズにし、全身の筋肉を柔らげるということです。そうすれば、自然と骨は本来あるべき位置に戻って正しい姿勢になるそうです。
そして、正しい働きをしていきます。

ベルトを巻いての施術では、首周りから鎖骨下の筋肉を緩和すれば、上部肋骨が広がり呼吸も楽になります。
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脇回りのリンパ節の固まりを緩めることで腕の可動域が増し、一段と胸が広がります。
スマホの長時間使用によるストレートネックや巻き肩を改善するのに、肋骨や肋骨周りの筋肉にアプローチしていくと、前方に巻いている肩の位置も後へと移動し、頭が安定して首も楽になるそうですよ。
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下部肋骨を締める事で上半身が安定し腰への負担が減るため、腰痛への効果も大きいそうです。ギックリ腰もベルトを巻くと一瞬にして痛みが消えたとか！（実話だそうです）

疲れて下がった内臓も上がり、本来の位置で本来の仕事を行えます。

知らなかったけど、下部筋骨の役目と働きって重要なんですね。
世間に出回っている骨盤ベルトとは、用途も！機能も！効果も！大きく違うみたいです。

リンパ美容整体の全コースでは肋骨矯正ベルトを巻きながら施術を進めるため、自然とバストアップ効果とウエストダウン効果がついてきます。

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良好な血液循環によって、全身の筋肉が柔らかくなり、下部肋骨が閉められ上部肋骨が広がれば、姿勢が良くなるだけでなくて、呼吸も楽になり、肩や首や背中のコリや腰も楽になり内臓も元気になり、 ウエストも引き締まりスタイルも良くなるという、この見事な自然連続技。

日常生活でも肋骨矯正ベルトを巻いていると、椅子に座って仕事や勉強する時、外出して歩き回る時に楽に行動でき、疲れにくいので重宝します。

また、就寝時にこのベルトを巻くと呼吸が楽なので熟睡できるそうです。不眠でお悩みの方はぜひお試しください。

肋骨矯正ベルトについて詳しく知りたい方はコチラを見てください⇒肋骨矯正ベルト編

ご利用いただいているお客様の「喜びの声」も多数あります。

・・・まとめ・・・
下部肋骨を閉めると色々な変化が起こる
・姿勢が良くなる（ネコ背、巻き肩の改善）
・呼吸が楽になる（大きな声がでやすい）
・腰が楽になる（実は肩こりにも良い）
・体が疲れにくくなる
・深い眠りにつける
・美容にも良い（バストアップ、ウエストダウン）
・その他、色々な変化が起こり生活が楽になる


【過去のブログ】
シリーズ2　⇒　血液パワーで免疫力を上げる、その秘密に迫る！


以上、宝塚の情報を発信するコミパ！編集室でした。



30日間施術9回で冷え性を体質改善する 本格リンパ整体院 RunWalk⇒姿勢改善編
宝塚市野上1-2-2　レールサイド若葉荘203
10:00～19:00　(最終受付18:30)
ご予約・お問合せ　0797-76-5076


昨年12月に、「宝塚南口」駅直結の宝南ショップスから、住宅地の中へ移転された、日本食の『ささ田』
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引っ越しの過去ブログに、アクセスが多いので、ささ田のお店情報を求めているかと思い、詳細を追記します。
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緊急事態宣言を受け、時短営業からの、1/26以降は休業。そして再度時短営業をしています。

現在は3月7日まで夜９時まで営業。
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移転後、残念ながらランチ営業は当面しないとのことです。

場所は、南口２丁目の交差点を駅側から来て左に入ります。(かたつむり保育園の所)

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左に入ったら、
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数メートル歩き、左手側奥まったところにお店が見えますよ。
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以上、宝塚の情報を発信するコミパ編集室SAでした。

業務スーパーが47都道府県の出店を制覇したのを祝して、3月1日からSALEを行っています。

宝塚市内には、業務スーパーが、仁川店と中山店の2店舗ありますが、
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実は業スー初心者の私。今回人気商品と言われているものを買ってみました。さてどうだったか…

よく利用されている方は他にお勧めなどありましたら下のコメント欄に記入宜しくお願いします。


まずは国内製造のポテトサラダ！　(370円税抜き 購入日の価格 以後同じ) 小さなサイコロ状にカットされたジャガイモの食感が残っていて、人参と玉ねぎが入っています。1回で食べきれないので、開封時に分割して冷凍しました。解凍はレンジであつあつにチンして冷ますのが正解のようです。(一度自然解凍してビチャビチャになってしまいました。)
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これにきゅうりのスライスを入れて、食卓へ。お味は甘酸っぱくて子どもたちに好評でした。
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少し前にポテトサラダ論争ありましたよね！　(ポテトサラダくらい自分で手作りしろと言うおじさんに対してポテトサラダこそ作るの大変だからお惣菜で買う価値あるというTwitter論争)　これがあればあれこれ本当に助かります。


冷凍たこ焼き1キロ(485円)　国内製造で、50個入り。たこが今まで買っていたのより大きかったです。
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家族みんなたこ焼き大好きなので、リピートしています。

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ビビンバの具1キロ(398円)　あったかごはんに乗せるだけで完成します。

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目玉焼きを乗せてみました。豆もやしがたくさん入っていて、ナムルとして食べたり、焼きそばに入れたりもしました。1キロなかなか減りませんでした。分割して冷凍すれば良かったかもです。
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冷凍ナポリ風ピザの生地5枚入り　(348円)
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モッツァレラチーズ　(398円)
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冷蔵庫にある野菜を乗せたり、明太子とマヨネーズを塗ったりして焼きました。生地もチーズも美味しかったので、リピートしています。
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冷凍パプリカ！(178円)　炒め物やお弁当のおかずに彩りが足りない時や、ピザにも利用します。
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そして、手抜きしようと、パケ買いしてしまった焼きとり(1,100円)。

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中身はパッケージのとちょっと違う？
ガスコンロのグリル機能で追い焼きして、味付けは塩コショウバージョンと甘辛くつけました。
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美味しかったけど、焼き鳥は、お店で食べるのが一番かな～。


まだまだ他に買ったものがあるので、パート2で紹介したいと思います。


以上　宝塚の情報を発信するコミパ！編集室SAでした。


業務スーパー　宝塚仁川店
宝塚市大吹町1-1
業務スーパー　宝塚中山店
宝塚市中筋5-19-25


今日3月3日は桃の節句、ひな祭り。
皆さんのお宅では、おひな様を飾ったり、なにかしますか？
今日はちらし寿司、おやつはひな祭りケーキ、なんていうお宅もあるかもしれませんね。
cheetahさん
※写真はイメージ、写真ACからのcheetahさんの写真 

スタッフ宅にもおひな様、あるのですが…もう何年も、箱からお出ましになっていません。
はい、私が出していないだけなのですが…

でも、春だし、素敵なおひな様を見たいな、という方に。
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阪急電車の駅構内で、こんなポスターを見つけました。

ヨドコウ迎賓館で、「雛人形展」。
スタッフはずいぶん前ですが、ヨドコウ迎賓館に行ったことがあります。

フランク・ロイド・ライトの設計による建物で、1924年（大正13）に竣工。
国指定重要文化財に指定されています。

そんな建物もすばらしいものですが、そこで開催されている雛人形展。
由緒あるお雛様が展示されているのでしょうね。 
ああ、行ってみたい。
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※公式HPより

日時指定予約制になっているようなので、密を避けるにはいいですね。

まだ1ヶ月ほどあるので、レトロな名建築と雛人形たちを見に、行ってみてはいかがでしょうか？

ヨドコウ迎賓館
芦屋市山手町3−10
営業時間　開館日の10:00～16:00（期間中は事前予約制）
電話　0797−38−1720
入館料　大人500円、小・中・高校生200円

雛人形展は4／4まで、開催中
日時予約制、1日4部、各75分（入れ替え制）
期間中の開館日は毎週　火・水・金・土・日曜日と祝日
公式HPはコチラ
 
以上、宝塚と周辺の情報を発信するコミパ！編集室でした。 

【追記】
スタッフも行きたいなと、3／21にサイトを見てみましたが、すでに予約は満席になっていました。
残念！
また来年あれば、行きたいな〜。

スタッフ、今頃ですが、マイナンバーカード交付申請をしたのですが…→記事は　コチラ

その後4週間？くらいでしょうか、我が家に封筒が届きました。
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マイナンバーカードを受け取れますよ、という文書の入った封筒です。

では早速取りに…ん？なんと、受け取りは必ず本人（これは当然、例外もあるようですが）。
受け取り場所は、市役所（スタッフ宅からはやや遠い）。
そして、混雑・密を避けるために予約制になっている。
もちろん、そうですよね、今の時期、これを待つことで密が起きるのはモンダイです。
で、予約サイトにアクセスします。
例によって、スタッフはパソコンを使用。

もしかしたら、スマホの方が、コードを読み取ってすぐにいけるかもしれませんが…
予約サイト
こんなサイトが開きます。
そして、この予約する、というところをクリックすると、
2つめ
まずは、届いた封書にあった番号を入力していきます。
生年月日も入れて、これで個人を特定。なのでしょうね。

その後、予約するのですが…
その画面は、まるで、グルメサイトや、美容室予約サイトのよう。
直近の日付から、予約状況がわかり（埋まっていれば✕、空いていれば○、△もあり）、しかもなんと10分刻み！
すごいです。

そして、スタッフ、平日に行ける日で、割と近い午前中で△のところをクリックすると、いけたようです。

予約完了
この日をしっかりスケジュール帳に書いて、こちらの準備↓
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番号をあらかじめ決めておくのは、大切ですね。
下の3つは、同じ番号でもいいようです。

今日はココまで(^_^)。
次回、「行ってきた」編をレポートします。

《参考》
宝塚市役所　HP
マイナンバーカード等交付担当窓口の開設について

以上、宝塚の情報を発信するコミパ！編集室（KI）でした。

 

大分からあげ、食べたことありますか？

福沢諭吉ゆかりの地として有名な大分県中津市は、から揚げの専門店が30軒以上あって、遠くからも買いに来るそうですが、宝塚の小林に、この大分から揚げの専門店があるので買ってみることにしました。
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お店の名前は、大分からあげ わん

注文をしてからあげてくれます。待つときは右側のドア開けて中で待つことも可能。札を貰って後から取りに来るのも可能。電話での注文も可能です。

私は、初めてだったので、とりあえず1番2番3番人気の入った『人気3種の食べ比べセット』を注文。
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秘伝の特製にんにく醤油だれに一晩漬け込んで、柚子胡椒を練り込んだ衣で揚げいて、この柚子胡椒が大分から揚げの特徴の1つのようです。
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出来上がったらビニール袋に入れてもらえ、ポン酢がついていました。味は付いているけどお好みでポン酢をつけてくださいとのこと。パックに収まりきらないためか、とにかく、食欲をそそるから揚げのにおいがたまらない～。

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一番左は、とり天　思っていたよりかなり大きい。右は甘辛の味付け。とり天と甘辛のから揚げは他の種類と変更もできるそうです。次回はネギ塩だれとチキン南蛮風にしようっと。(また心の声が…)


アツアツジューシーで美味しい～！我が家はこれを３人でいただきました。
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家でつくるから揚げも各家庭ごとに味付けがあって、きっとおいしいでしょうが、　

テイクアウトは、なんたって鶏肉を切らなくても良いし、にんにくや生姜のタレにつけて揉まなくて良いし、油の片付けもいらないので、ありがたいですよね。

宝塚には他にもから揚げ専門店ができているので、今後攻めてみようかなと思いました。


以上、宝塚の情報を発信するコミパ！編集室SAでした。



からあげ　わん
宝塚市小林5-5-36
0797-74-6336
水曜休

いよいよ明日から3月。
日も長くなり、コートもそろそろいらない？ ちょっと明るめの色めの装いをしたくなる季節ですね。
そして、家に長くいることの多いこの頃、そろそろちょっと片付けたい、なんとか…と思っている方も多いのでは？

ということで、３月の星占い、テーマは「目指せ！シンプルライフ」です。
リズム727さん_s
※写真ACのリズム727さんの写真

早速、いってみましょう～。

【おひつじ座】
1おひつじ座
人間関係の整理をしましょう。情に流されていては、本当に大切な人が見えて来ないかも。
客観的な判断が必要です。
　　　　

【おうし座】
2おうし座
常識ばかり気にしていると、自分の本当にやりたい事が出来なくなります。
自分を幸せにする為には、自分に正直になる事です。


【ふたご座】
3ふたご座

高い理想を追い求めていると、目の前の事に気持ちが入らないかも。
まずは出来る事から始めると、逆に夢に近づけます。


【かに座】
4かに座
過去にやってしまった失敗を忘れる努力をしましょう。
リセットすると新しい未来が、向こうからやって来そうです。


【しし座】
5しし座
八方美人になっていると感じたら、自分自身のやりたい事を優先しましょう。
本当に気が合う人が近付いて来そうです。


【おとめ座】
6おとめ座
夜更かしや暴飲暴食をやめましょう。
そうすると健全な思考回路が戻ってきます。やりたい事も見つかるでしょう。


【てんびん座】
7てんびん座
惰性でお付き合いしている人が居るなら、将来性がないので止めましょう。
本当に好きな人を見つけた方が幸せになれます。
　

【さそり座】
8さそり座
身内の意見を心に留めないようにしましょう。
自立を目指すなら自分の気持ちを大切にする事が大事です。


【いて座】
9いて座
興味が薄れてしまった物は、処分しましょう。
今必要な物を手に入れた方が、楽しめる要素が強いでしょう。


【やぎ座】
10やぎ座2
洋服や小物類は、数年間使っていない物があれば処分しましょう。
お部屋を広く使うと気持ちにも余裕が出てきます。



【みずがめ座】
11みずがめ座
自力で頑張ろうとしない方が良さそうです。
先人の方々や周りの意見を取り入れた方が、前に進むでしょう。


【うお座】
うお座
雰囲気で流されてきた人間関係から抜け出して。
気の合う人を見つけ、自分から声をかけると楽しいお付き合いがはじまります。


※星座イラストはイラストACの縞二毛さんより

＊＊＊＊
いかがでしたか？
占いの提供は
開運館E&E
監修：黒田 紫園先生 でした



 

三寒四温のこの季節、もうすぐ春ですね暖かい日もありワクワクしますね

お散歩がてらに、プチプチハイキングをしました！いや～ガッツリのハイキングはもう少し、身体を鍛えてから（いつになるやら）と思い、かる～く山を登りました。しかし！ほんの少しなのに、息が上がってしまいました。情けない

登ったのは、六甲縦走路にもつながる行者山の光が丘口から東観峰展望台までの往復です。
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とても短い距離なので、ペットボトルの水だけ持って行きました。スタッフ方向音痴なので、もちろん
携帯も持ちましたが遭難したら大変！（いや、そんな大層な距離ではないんですが）


トトロがいそうな道です。
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木漏れ日がステキ！

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あっという間に東観峰展望台に到着したのですが、汗だくです！いかにも運動不足を思い知りました💦

この日は、お天気がとても良くて景色はサイコー！
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全行程休憩含む、1時間未満のプチプチハイキングです

ぜひ、みなさんは宝塚～六甲山を目指してみてください。スタッフはまだまだかかりそうです💦

以上、宝塚の情報を発信するコミパ編集室でした。