COMIPA!74号に掲載されている【ソリオカルチャー教室&宝塚文化創造館の習い事】を、こちらでもご紹介♪


今回はソリオカルチャー教室で行われる「初心者のための入門マージャン」

楽しく認知症予防効果もあるマージャン♪
明日4月28日(金)に体験入学あり!!
※午前/午後 要申込 下記電話番号からお問い合わせください↓↓

今まさに趣味をお探しの方必見ですよ~~~♪

初心者のための入門マージャン 

【講師】鶴羽 啓之

【場所】ソリオカルチャー(宝塚市栄町2-1-1 ソリオ1-3F)

【日時】5月より第2・第4金曜日10:00~12:00

【入会金】1,000円

【受講料】5,200円(税込、月2回)

【体験入学】あり 1,000円(4月28日午前・午後いずれかお申込みください)

【お問い合せ】090-9887-1439
ソリオカルチャー麻雀21086


先生からのコメント 
新しい趣味を始めようとする方におススメの講座です。
仲間づくりに最適で、認知症予防にも効果があるので中高年の方に大人気です。

この機会にぜひ検討してみてはいかがでしょうか?

以上、宝塚の情報を発信するコミパ!通信でした。

阪急小林駅すぐにある『宝塚市立西図書館』
「子育て応援!図書館利用のための託児サービス」が始まっています。
図書館でゆっくりと本を探せるって、
子育て世代にはとても助かるサービスですね。
月2回、1回につき1時間で、予約制です。

5月12日(金)・26(金)
①10:00~11:00 ②11:00~12:00
定員は各4名、対象は市内在住1歳~就学前の子ども。
事前申込み制、先着順です。
利用料金は無料です。

詳しくはこちら↓
宝塚市立図書館

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図書館には図書除菌機が設置されています。
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図書館の入口に使用済小型家電回収ボックスもありました。
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西図書館は公民館とも隣接しているので便利です。

以上、宝塚の情報を発信する宝塚コミパ通信TAでした。

宝塚市立西図書館
兵庫県宝塚市小林2-7-30
0797-77-1222
9:30~18:00
金曜のみ9:30~19:00
※7月・8月土曜9:30~19:00
水曜・毎月1日・年末年始休み※1日が水曜の場合は翌日休
西公民館と共用の駐車場あり



今日はCOMIPA!74号にも掲載されている【そらまめ整体院】をこちらでもご紹介します♪

そらまめ整体院

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平井山荘の閑静な住宅地に3月オープンした整体院です。開業したのは理学療法士として17年間、高齢者のリハビリ等に関わってきた水野先生。


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「病院は病気の人しか来れないし、ある程度回復したら退院、少し体調が悪い方には対応できない。そんな方に、日々の疲れを和らげ、心も元気になってもらえたら」とのこと。
とっても丁寧に問診をしてくださいますので、何でも相談してみてください。

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自宅を改装した昭和モダンな空間で、からだの悩みを解きほぐす施術を受け、自分にごほうびをあげてみませんか?日々の疲れ、忙しさに自分は後回し。そんな自分へぜひ。

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**問診**
お体のお悩み、状況などを詳しくお話しいただき、今がどういう状態かをタブレットも使いながらご説明します

**施術**
肩こり、腰痛、ストレートネックなど…お一人おひとりに適した施術を行います。痛くない、もみ返しが起きない施術で、心もスッキリ。

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利用料金
【初めての方】初見料:3,000円+施術料:6,000円 計9,000円

【2回目以降】施術料:6,000円(税込)
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今なら
コミパチケットで!
初回の方は➡施術料無料の3,000円にて(2023年5月13日まで)
受けられます!





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こちら入ってすぐのところに置かれた、アンティークの椅子。
この椅子にすわり、四季折々に変化するお庭を眺めると、とっても癒されます。

お花や小物も、水野先生の優しく、疲れている方をぜひ応援したいという人柄がいっぱい詰まったところで、お庭に癒されながら受けてみたい!と思われる方は、ぜひこの機会に行ってみてはいかがでしょうか?
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以上、宝塚の情報をお届けするコミパ編集室でした。

そらまめ整体院
宝塚市平井山荘1-6
月~金17:00~20:00
土9:00~18:00、日9:00~12:00
(※予約制、当日予約は12:00まで)
祝日不定休
駐車場2台あり
↓ご予約・お問い合わせはこちらから
https://soramame-seitai.com/

みんな大好き!宝塚の「パンネル」

「パンネル」といえば、宝塚市民なら知らない人はいないのでは?というぐらい、有名なパン屋さんですよね。我が家も長年お世話になっています。

現在、宝塚阪急でも週に一度販売されたりなどしていますが、店舗は小林の「宝塚総本店パンネル一麦館」、逆瀬川の「パンネル可成」、中山の「パンネル グランデ・中山寺」、そして今回ご紹介する『パンネル仁川店』があります。

仁川店がおしゃれにリニューアル!

そして4月5日(水)に、この『パンネル仁川店』がリニューアルオープンしているとの情報が! 以前は緑のテント屋根が印象的な、ほんのり懐かしい香りがする店構えでした(残念ながら写真を残していませんでしたが…)。
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遠めに見てもナチュラル&シンプルなおしゃれ外観に装いを一新! 店名も「Pannell nigawa」とアルファベット表記になっています。
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一瞬とまどいましたが、よくよく見てみれば壁に見覚えのあるパンを手にした3人の姿が~! うん、間違いなくパンネルでした!

パンは変わらず安心定番の品揃え♪
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中に入ってみると、他の店舗よりは少しこじんまりとしていますが、たしかに馴染みのある美味しそうなパンがズラリと並んでいます。
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もちろんパンネルの代名詞ともいえる山食「寿」も! 当然お買い上げしてきました♪(笑)
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ちなみに、こちらの店舗には近くに提携駐車場があり、パンを購入するとレジで割引コインをいただけますよ~。

以上、宝塚の情報を発信する宝塚コミパ通信KAでした!

パンネル仁川店
0798-52-3314
兵庫県宝塚市仁川月見ガ丘2-59
9:00~16:00
毎週日曜日、月曜日、火曜日連休
近隣に提携駐車場あり

今日はCOMIPA!74号にも掲載されている【Muse Ballet Studio(ミューズ バレエ スタジオ)】をこちらでもご紹介します♪

Muse Ballet Studio(ミューズ バレエ スタジオ)
レッスン場所は多くのタカラジェンヌがレッスンに励んだ、宝塚文化創造館(宝塚音楽学校旧校舎)。
3階のバレエ教室です。芸道に精進したスターの息吹を感じながら、元タカラジェンヌのレッスンが受講できます。
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宝塚文化創造館 宝塚市HPより

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レッスンコンセプト
①【美しいボディラインを創る】ためのバレエレッスン
②【魅せるために必要な表現力】を身につける指導
③おひとりおひとりの目的に寄り添った細やかなアドバイス
④【華のある輝く女性】を目指す
⑤最適な環境
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旧宝塚音楽学校のバレエ教室でのレッスン
指導内容
●ボディメイクバレエ
●クラシックバレエ
●宝塚音楽学校受験対策
●クラシックバレエコンクール対策
●各種オーディション対策
●ランウェイウォーキング
●写真撮影のポージング

体が硬いと思ってらっしゃる方のお体は、筋肉を伸ばし緩める方法を知れば、どんどん柔らかくなります。オリジナルメソッドを用いてご指導します。

▽初輝 奏先生(女優、元宝塚歌劇団 星組)
初輝奏

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レッスン時間
■月曜クラス 12:45~14:15
■木曜クラス 10:45~12:15
■日曜クラス 17:45~19:15
対象:子どもから大人まで
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体験レッスンも受付中ですよ♪


以上、宝塚の情報を発信するコミパ編集室でした。


Muse Ballet Studio(ミューズ バレエ スタジオ)

宝塚市武庫川町6ー12(宝塚市文化創造館3F)
090-2282-5531
https://hatsuki-kanade.com/

国道176号線宝塚警察署近く、阪急清荒神駅から徒歩8分
お店の前に駐車スペース1台あります。
モーニングから営業している『subako』
久しぶりにお邪魔しました。
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店内のインテリアも素敵なお店です。
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テーブル席とカウンター席があります。
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友人とランチ時間にお邪魔しました。
メニューはこちら↓
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こどものランチがあるのは嬉しいですね。
その日もお子さま連れの方がいらっしゃいました。

【subakoに初めて来た友人がとっても気に入ってくれました】
友人は◆おいしいソーセージとスープのプレート(ドリンク付) 1,350円
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私も以前に食べたことがあるのですが
ソーセージはパリッとジューシーです。
ハーブが効いているタイプと2種類あります。
メニューに「口笛ソーセージ」と書いてありました。
口にした瞬間、嬉しくて口笛を吹きたくなるソーセージ。
なるほど!沖縄で育った肉や野菜で作った手作りソーセージだそうです。
スープもおいしいんですが、パンもおいしいんです。
パンは店内販売もありました。

私は◆subakoカレー(ドリンク付) 1,150円 を選択。
subakoのカレーは初めて食べました。
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話しながらひとくち食べると、咳き込みそうになりました。
スパイシーなカレーです。油断してはいけませんね(笑)
骨付きチキンも柔らかくて、ホロホロと取れます。
いろいろなスパイスの味がして、本当においしかったです。
また行きたいと思います。
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食後のドリンクです。
友人はラッシーを、私はホットリンゴジュースを選びました。
ホットリンゴジュース、おすすめです。温まります。
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店内にあるヒンメリ。
ゆらゆらと揺れて、ゆったりとした空気が流れていて落ち着けるお店です。
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手作りケーキもありましたので
今度はお茶の時間にお邪魔したいと思います。

以上、宝塚の情報を発信する宝塚コミパ通信TAでした。

◆subako スバコ
兵庫県宝塚市旭町2-3-3-105
0797-75-6229
8:00~18:00
モーニング8:00~11:00
ランチ11:00~14:00
カフェ14:00~18:00
日曜・祝日休
PayPay可
駐車場1台スペースあり

新緑が美しい清荒神清澄寺で
『春季三宝荒神大祭』が開催されます。
阪急清荒神駅から徒歩約15分、無料駐車場もあります。
かまどの神様「荒神さん」と呼ばれ親しまれています。
1100年前に宇多天皇から「第一清荒神」の称号を与えられた歴史あるお寺です。
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宝塚市の天然記念物に指定されている大銀杏(樹齢推定400年)

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大祭の準備が着々と

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本堂


本尊供理趣三昧法要 (ほんぞんくりしゅざんまいほうよう)
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4月27日11:00より、本堂にて本尊供理趣三昧法要が行われます。
声明(仏教音楽)を主としたリズミカルなお勤めで、
戦争や災害で亡くなった方々や、
一切の萬霊が成仏するようにお祈りする法要が行われます。。


拝殿前にて職衆(僧侶)による庭讃
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4月28日11:00から山内僧侶により、
世界平和と万民豊楽を祈願する庭儀練供養が行われます。
※2023年は喜代寿女(きよすめ)の行列は中止になりました。

荒神さんの春の華やかで厳かな儀式です。
平和と五穀豊穣をお祈りする大切な法要です。
※コロナ禍により内容が変更されています。

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詳しくはこちら↓
清荒神清澄寺

以上、宝塚の情報を発信する宝塚コミパ通信TAでした。

清荒神清澄寺
兵庫県宝塚市米谷字清シ1番地
0797-86-6641
開門時間5:00~21:00
無料駐車場あり

今年の母の日は5月14日!

母の日は毎年5月の第2日曜日なので、今年は5月14日(日)。ゴールデンウィークが終わればもうすぐですね。

遠く離れたお母さんへ。一緒に住むお母さんへ。
日頃の感謝の気持ちを込めて、「ありがとう」とともに素敵なプレゼントを贈りませんか?

宝塚の素敵な商品をいろいろ紹介しているオンラインショップ『たからづかデパート』では、“母の日特集”をしていますよ!
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たからづかデパートHP

お花やスイーツ…ぴったりのプレゼントを選んで

タカラジェンヌの退団ブーケをいつも制作されている「らんすいえん」のフラワーアレンジや、見た目も愛らしい「宝塚華工房」のスイーツなど、お母さんの笑顔がこぼれそうな商品が揃っています。

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注文期間は5月8日(月)23:59までとのことなので、要チェックです!

以上、宝塚の情報を発信する宝塚コミパ通信KAでした!

阪急小林駅から徒歩10分にある「赤い自動販売機が気になる」
話題になりましたので行って来ました。
百合珈琲の前の道を歩いていると分かる、とのことでしたが
「どこだろう?」とキョロキョロしてしまいました。

コミパ通信過去の記事↓
百合珈琲

百合珈琲と同じ並びの先、1分ぐらい歩いたところにありました!
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赤いのぼり旗に「香住ガニ」
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恐る恐る近づいてみると、いろいろ売ってあります
お値段は600円~1,100円です。
どれにしようかと悩みました。
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どんな形で出て来るのかわからなかったので
冷凍バックも持って行きましたが心配ご無用でしたね。
◆のどぐろ一夜干し2尾 1,100円 を購入しました。
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お家に持って帰っても、きちんと冷凍状態でした。
「プロトンという凍結機を使用して冷凍状態のまま販売していますので、
焼く時は冷凍のまま焼いてください」と書いてありました。
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早速、「皮目を下にして中火から弱火で両面をじっくりと焼いて」と
書いてありましたので、その通りに焼いてみました。
塩加減がとてもよく、あっという間に完食しました。
小ぶりなのどぐろでしたが、脂がのっていてとても美味しかったです。
のどぐろが気軽に食べられたので満足です。
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カニもやっばり気になります。
また再度チャレンジしてみようと思います。

小銭は用意していってくださいね。

詳しくはこちら↓
マルヨ食品

以上、宝塚の情報を発信する宝塚コミパ通信TAでした。

マルヨ食品株式会社 関西オフィス
兵庫県宝塚市高司1-8-21
0797-61-7015

宝塚阪急に新店舗が一気にオープン!

宝塚阪急の「FRUITS-J」という果物屋さんが閉店してしまったのが数週間前のこと。それ以来、催事の出店などはあったものの、新店舗の気配はありませんでした。
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フロア案内図でいえば、この「改装工事中」になっている場所ですね。

が!先日、前を通りかかったところ、パーテーションでエリアが囲われていましたよ。
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そして、そこには、こんな貼り紙が!
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和洋菓子の3店舗が登場♪
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『菓匠 清閑院』『満果惣』『ROKUMEIKAN』…なんと新しいお店が3つも一気にオープンするようです。

『菓匠 清閑院』といえば、四季折々の風情あるお菓子で人気を集める京都の和菓子屋さん。
『満果惣』は鳥取県に本店を構える国産米100%にこだわった米菓や和菓子を扱うお店。
『ROKUMEIKAN』はカラフルなゼリーをはじめ見た目も華やかな洋菓子が揃う西洋菓子店。
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お持たせやちょっとしたプレゼント、もちろん自分へのご褒美!にもピッタリのお店が並ぶようですね~。オープンが楽しみです♪

以上、宝塚の情報を発信する宝塚コミパ通信KAでした!

 地域密着のリフォーム専門店 アクシスアートテック株式会社。
コミパ74号紙面でもご紹介しましたが、コミパ通信でもご紹介します。

住まいは一度キレイにしても、さまざま新しい設備や機能が出てきたり、経年劣化で壊れたり汚れたり…いろいろ起きますよね。

古くなった設備も、そろそろ替え時なんだけど…とお考えの方へ、朗報です!
リフォームは、手間もお金もかかるかもしれませんが、長い目でみて省エネ仕様の設備に替えれば、
光熱費の節約になります。

実は、ただ今実施中の住宅省エネ化支援補助金制度が、過去最高の還元率
昨年も同じような補助金があったのですが、申し込みが多く、すぐ予算に達して終了したそう。
今期は前回よりさらに還元率がアップしたので、とってもお得&すぐにいっぱいになるかも。

リフォームをお考えの方、今がおすすめです!

A 先進的窓リノベ事業
高性能な断熱窓への省エネ改修で最大200万円補助
内窓

最近、TVコマーシャルでもやっていますね。
内窓を付けて、冷暖房費の節約ができるんです。
先進的窓リノベ事業➡夏は涼しく、冬は暖かく、お部屋も快適に。
窓替えイラスト
冬、気になる窓辺の結露も軽減するので、カビの発生も防げる。
なんといっても、光熱費の節約に!最大で200万円補助とは、かなり魅力です。

B こどもエコすまい支援事業
玄関ドアや水回り改修、断熱改修など


節水型トイレ

たとえば、節水型トイレで、水の節約・水道代の節約。

他にも、
「家事負担の軽減に資する設備を設置する工事」として、ビルトイン食洗器、宅配ボックス、
「防犯性の向上に資する開口部の改修工事」として、開口部の改修、
「生活騒音への配慮に資する開口部の改修工事」など。
※ただしこの事業の事務局に登録された型番の製品を使用した工事のみを対象とします。


・こどもエコすまい支援事業➡断熱改修など条件はありますが、最大30万円の補助。

C 給湯省エネ事業
高効率給湯器導入促進事業
高断熱浴槽

高断熱浴槽にして追い炊きいらずで、省エネに。
・給湯省エネ事業➡高効率給湯器の導入で15万円または5万円の補助。

これらの工事・申請は、アクシスアートテックにお任せを。
(手続きなどはアクシスアートテックがやってくれるので安心)

リフォームで悩んでいる方、ちょうどしようと思っていたけどせっかくなら補助金を…と考える方、一度相談してみませんか?
補助金はなくなり次第終了なので、お早めにご相談を。

以上、宝塚の情報を発信する宝塚コミパ通信YAでした。

アクシスアートテック株式会社 公式HP
0120-745-152
兵庫県宝塚市逆瀬台1-11
10:00~17:00
水曜休



昨年12月にオープンした酸素BOXサロン宙~SORA~】
ComiPa!73号・74号でも掲載しましたが、清荒神駅すぐにある、酸素ボックスサロンです。

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宝塚コミパ通信で過去にご紹介したのが⇒コチラ

「おかげさまで、多くの方にご利用いただいています」
とのこと。


ところで酸素BOXってどんなもの?という方に。

酸素BOXは、小さいながらも部屋のようなもの、何人かで入る事ができます。
「宙~SORA~」には2人用と6人用のBOXがあり、意外と広くて快適な時間を過ごせます。

実際の部屋・BOXはこちら
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中にはディスプレイがあり、NETFLIX視聴し放題
wifiも完備しているので、ストレッチに映画鑑賞そしてお昼寝も
もちろん、着替えは不要ですよ。

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そんな酸素BOXですが、入ったらどんな変化があるのでしょうか?
(下記は個人の感想です)

◆頭・目の疲れに…
仕事に家事に育児と忙しい方は、脳疲労や脳酸欠になって酸素不足になっているかも?
足りない酸素を補って頭と身体もスッキリ。
自律神経の乱れにも有効なのではないでしょうか。

◆不眠・疲労
疲労からのだるさも「血中乳酸」を分解。
なので、スポーツでは運動効率が高まるそう。
あくまでコミパスタッフの場合ですが、初めて入ったその晩は眠たくて、ぐっすり寝ておりました。
普段からよく寝る人なのですが、特に深い眠りだったきがします。良質な睡眠は明日の元気な自分をつくります

◆脂肪
脂肪分解・燃焼しやすいカラダへ!ヨガやストレッチをこの中でするのもおすすめ
すっきりリフレッシュを!

◆お肌・冷え性・肩こり
高気圧によって血流がよくなるので、末端まで温かさを実感し、体温の環境が整います。
血流がよくなり続ける事で冷え性も解消へ。
コミパスタッフは1時間入りましたが、出るときになんだかお肌がしっとりしていることに気が付きました。
肌細胞が活性化しターンオーバーが整いやすくなって、美肌や白肌にも期待できそう。

◆その他
「宙」をご利用の方で、下肢静脈瘤の方がふくらはぎの血管の浮きが解消してきた!という方もおられるそう。これはちょっと試す価値ありな情報ですね。


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家事、育児に奮闘して自分は後回しのママさん、お仕事でお疲れのサラリーマン、健康が気になる70代や80代の方も幅広くご利用されています。


…という「宙」なのですが、うれしい悲鳴というか、「想定外で、人手が足りません」。
そこで、ただいま「スタッフ追加募集中!」だそうです。

「宙 SORA」 勤務スタッフ募集中!

《業務内容》受付・接客・清掃・集客業務・電話応対ほか
《勤務地》 宝塚市清荒神1-11-6 兼森ビル3F 「宙」内
《勤務時間》①9:30~17:00
      ②17:00~21:30頃
勤務日数》週2日程度
《時給》  1,000円
年齢》  不問※子育てが落ち着いた40代・50代が活躍中。 
 ※詳しくは下記までお問合せください
《問い合わせ先》0797-91-6300 10:00~20:00


場所はこちら。
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阪急清荒神駅を下車してすぐのところ。
八百屋さん(撮影した日はお休み)の3Fです。

以上、宝塚の情報をお届けする宝塚コミパ通信YAでした。

酸素BOXサロン『宙SORA』 詳しくはこちら

宝塚市清荒神1-11-6 兼森ビル3F
10:00~20:00
0797-91-6300
木曜休

楽しいゴールデンウィーク企画発表

ゴールデンウィークはもう目の前(ヤッター)! 手塚治虫記念館でも楽しいゴールデンウィーク企画が発表されましたよ~!
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◆開館記念ノベルティ配布
 4月25日(火)~無くなり次第、終了
 開館記念日でもある4月25日(火)から、オリジナルポストカードを配布。数量限定なので早い者勝ち!

◆館内クイズラリー
 4月29日(祝・土)~5月7日(日)
 数多い手塚作品にまつわるクイズラリーを開催。全問正解者のなかから抽選で、手塚作品の単行本をプレゼント!

◆「オサム」さん特別割引
 4月29日(祝・土)~5月7日(日)
 名前が手塚治虫と同じ「テヅカ」または「オサム」、もしくは誕生日が手塚治虫と同じ「11月3日」または開館記念日「4月25日」の人は、入館料が無料に! 健康保険証やマイナンバーカードといった公的証明書の提示が必要なので来館の際はお忘れなく。

ちなみに手塚治虫記念館は、5月から水曜日だった休館日が月曜日に変わりますが、上記イベント期間中の休館日は4月26日(水)のみで、5月1日の月曜日は開館されるようです。

以上、宝塚の情報を発信する宝塚コミパ通信KAでした!

宝塚市立手塚治虫記念館
0797-81-2970
兵庫県宝塚市武庫川町7-65
9:30~17:00(入館は~16:30)
4月末まで毎週水曜休館、5月より毎週月曜休館
入館料 大人700円、中・高生300円、小学生100円

今日はCOMIPA!74にも掲載されている「ロロピアーノゴルフスクール」をご紹介します。

ロロピアーノゴルフスクール
室内
20~70代と幅広い年齢層の女性達がレッスンを頑張っています。ゴルフを始めたい方、今年こそは100切り目指したい方も大歓迎です!!インドアと野外練習場どちらもご利用頂けます。

▽上達のきっかけは体験レッスンから。一緒に楽しみましょう!
ゴルフレッスン

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◆レッスン生からの声
今まで男性のコーチから受講していましたが、女性コーチを探していてこのスクールを発見!インドアの練習場は、夏冬も快適。女性ならではのアドバイスをしてくれます。今春はラウンドレッスンに挑戦したいです。
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▽山本薫子コーチ
やまもと

今なら!無料体験レッスン受付中!!(通常8,800円)
◆こんな方にオススメ
●ゴルフがはじめての方、何歳からでもスタートできます
●また再開したい方、体力に自信がなくても始められますよ
●自己流で行き詰まってる方、スライスに悩んでる方
●何を打っても距離が変わらない などなど

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お問い合わせ先
ホームページのフォームまたはお電話を。
不在の場合は留守電にメッセージをお願いいたします。
インスタDMでもお気軽にどうぞ。
詳しくはホームページをご覧ください。
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以上、宝塚の情報をお届けするコミパ編集室でした♪

ロロピアーノゴルフスクール
090-9878-5211
インドアスタジオ 宝塚仁川駅徒歩3分
※詳しい場所はお問い合わせの際にお伝えさせて頂きます